0
0
0
0
Bạn đang tìm cách chăm sóc da tự nhiên và có kết quả như đi spa? Xông hơi da mặt là một trong những cách tốt nhất làm cho làn da luôn tươi trẻ, mịn màng. Xông hơi da mặt là một cách chăm sóc da mặt tại nhà cực kì đơn giản và cam kết thời gian ngắn hơn so với việc thực sự đến spa. Vậy phương pháp xông hơi có tốt cho da mặt không? Và những cách xông hơi từ các nguyên liệu thiên nhiên dễ tìm kiếm. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết dưới đây để bổ sung vào liệu trình chăm sóc da của bạn nhé.
Mục Lục
Xông hơi mặt có thực sự tốt cho làn da của bạn?
Nếu bạn đang bỏ lỡ các liệu pháp chăm sóc da mặt thông thường tại tiệm spa. Thì các liệu pháp tự chăm sóc da tại là một giải pháp thay thế phổ biến. Xông hơi mặt — một phương pháp thư giãn và giải độc là một hình thức chăm sóc da mặt bổ sung phổ biến cho hầu hết những người luôn bận rộn với công việc văn phòng và cũng rất dễ dàng thực hiện tại nhà. Tuy nhiên giống như bất cứ phương pháp làm đẹp nào khác, xông hơi mặt cũng có những ưu và nhược điểm riêng. Và những thông tin dưới đây sẽ cung cấp cho chúng ta một cái nhìn bao quát nhất về phương pháp này.
Ai không nên thực hiện xông hơi da mặt?
Xông hơi tốt cho hầu hết các loại da, tuy nhiên, những người có làn da cực kỳ nhạy cảm được khuyến cáo bỏ qua phương pháp này. “Nếu bạn mắc bệnh trứng cá đỏ hoặc da nhạy cảm khô, thì việc xông hơi mặt sẽ không được khuyến khích”. Tiến sĩ Kapoor cho biết trong khi xông hơi. Các mạch máu giãn ra và làm tăng thêm tình trạng mẩn đỏ trên mặt. Và làm trầm trọng thêm bệnh rosacea. Cô ấy nói thêm rằng những người có làn da bị viêm, bệnh vẩy nến, bệnh chàm. Giai đoạn hoạt động của mụn trứng cá, bệnh trứng cá đỏ và viêm da tiết bã không nên thử áp dụng xông hơi da mặt.
Phương pháp xông hơi từ những nguyên liệu dễ tìm
Chanh và sả
Trong chanh, sả có chứa chất chống ôxy hóa mạnh. Đặc biệt trong sả có chứa tinh dầu, geraniol, citral rất tốt cho sức khỏe và giúp làn da thêm khỏe mạnh. Sự kết hợp giữa chanh và sả giúp diệt khuẩn trên da, loại bỏ bụi bẩn, thải độc. Và cặn bã bên trong lỗ chân lông rất hiệu quả. Từ đó giúp bạn có được làn da căng bóng, mịn màng.
Nguyên liệu gồm có: 5 – 6 củ sả, 1 quả chanh, 1 thìa cà phê muối, 1 lít nước lọc
Cách thực hiện: Sả đem rửa sạch, đập dập, chanh thái lát mỏng rồi cho vào 1 lít nước lọc và đun lên. Khi nước sôi cho 1 thìa cà phê muối vào tiếp tục nấu cho đến khi ngửi thấy mùi thơm của chanh sả thì tắt bếp. Sau đó bạn có thể tiến hành xông mặt bằng cách lấy khăn trùm kín đầu để hơi nước thẩm thấu vào da. Lưu ý bạn nên để mặt cách xa nồi xông, tiến hành xông mặt từ 10 – 15 phút rồi rửa lại với nước sạch. Duy trì cách làm này từ 1 – 2 lần trên tuần, không những giúp làn da khỏe mạnh. Mà nước xông hơi chanh sả còn giúp bạn thư giãn, thoải mái.
Lá tía tô
Trong tía tô có chứa nhiều vitamin A, C, E, tinh dầu perilla aldehyd và limonen có tính kháng khuẩn cao giúp thải độc tố trong da. Hỗ trợ điều trị mụn trứng cá và mụn cám; giúp se khít lỗ chân lông trên da.
Nguyên liệu: 100g lá tía tô, 1 lít nước lọc, 1 thìa cà phê muối.
Cách thực hiện: Lá tía tô rửa sạch cho vào 1 lít nước đun sôi. Khi nước đã sôi cho 1 thìa cà phê muối vào; hòa tan muối và tắt bếp. Sau đó bạn đã có thể tiến hành xông mặt từ 15 – 20 phút. Thực hiện 1 – 2 lần/ tuần sẽ giúp bạn cải thiện làn da trở nên khỏe mạnh hơn.
Vỏ bưởi
Vỏ bưởi có chứa chất chống ôxy hóa cao cùng với các vitamin A, C giúp ngăn ngừa lão hóa da. Kích thích sản sinh collagen và cân bằng độ pH cho da; mang đến làn da sáng mịn và hồng hào hơn.
Nguyên liệu gồm: 1 quả bưởi, 1 thìa cà phê muối, 1 lít nước lọc.
Cách thực hiện: Bưởi gọt lấy phần vỏ, rửa sạch và cắt thành từng lát mỏng. Tiếp theo cho vỏ bưởi, nước lọc vào nồi đun lên. Khi nước sôi cho 1 thìa cà phê muối vào khuấy đều rồi tắt bếp. Đợi đến độ nóng vừa phải thì tiến hành xông mặt từ 15 – 20 phút. Áp dụng từ 1 – 2 lần/ tuần để có được hiệu quả tốt nhất.
